Fracturi lungi tratate ortopedic
01Ce sunt fracturile lungi tratate ortopedic
Prin „fracturi lungi” se înțeleg fracturile oaselor lungi, precum femurul, tibia sau humerusul, tratate prin metode ortopedice: ghips (aparat gipsat), tije metalice sau șuruburi, fără proteze articulare.
După o fractură majoră, organismul are nevoie de timp ca osul să se vindece, iar în această perioadă segmentul afectat este adesea imobilizat. Imobilizarea prelungită duce însă la slăbirea mușchilor din zonă, la rigiditatea articulațiilor apropiate și la pierderea îndemânării în folosirea membrului respectiv.
Recuperarea medicală după fracturile oaselor lungi este esențială ca membrul să își recapete funcționalitatea normală și ca să previi complicațiile pe termen lung.
02Cum decurge recuperarea
Recuperarea începe imediat ce medicul confirmă că osul s-a consolidat suficient pentru mișcare. Sub supravegherea unui kinetoterapeut, faci exerciții graduale cu două obiective:
- Refacerea forței musculare pierdute în perioada de imobilizare.
- Îmbunătățirea mobilității articulațiilor din apropierea fracturii, de exemplu genunchiul și șoldul în cazul unei fracturi de femur sau cotul și umărul în cazul unei fracturi de humerus.
Primele progrese
La început, mișcările pot fi dureroase sau dificile, dar pe măsură ce continui antrenamentul vei observa progrese: mușchii încep să se întărească, iar articulațiile își recapătă treptat flexibilitatea normală.
Reînvățarea activităților de bază
Terapeutul te ghidează și în reînvățarea unor activități de bază, cum ar fi mersul corect, dacă a fost afectat piciorul, sau folosirea brațului la ridicarea unor obiecte ușoare, ca să îți recapeți încrederea în membrul lezat.
03De ce este importantă recuperarea
Recuperarea previne complicațiile. Fără kinetoterapie, există riscul ca articulațiile să rămână înțepenite sau musculatura să rămână atrofiată, ceea ce poate limita permanent funcția membrului. Un program de recuperare scade considerabil aceste riscuri și aduce mai multe beneficii:
O funcționalitate mai bună
Recuperarea te ajută să mergi fără să șchiopătezi, să îți folosești brațul fracturat aproape la fel ca înainte și să îți reiei treptat activitățile zilnice obișnuite.
Mai puțină durere și mai multă rezistență
Simți o reducere a durerii și o creștere a rezistenței la efort.
Independență
Recuperarea medicală te ajută să îți recâștigi independența și să eviți dizabilitățile pe termen lung după o fractură severă.
Întrebări frecvente
Nu găsești răspunsul? Scrie-ne pe WhatsApp la 0770 638 357.
Imediat ce medicul confirmă că osul s-a consolidat suficient pentru mișcare. Din acel moment, sub supravegherea unui kinetoterapeut, faci exerciții graduale care refac forța musculară pierdută în perioada de imobilizare și îmbunătățesc mobilitatea articulațiilor din apropierea fracturii.
Există riscul ca articulațiile să rămână înțepenite sau musculatura să rămână atrofiată, ceea ce poate limita permanent funcția membrului. Imobilizarea prelungită slăbește mușchii, rigidizează articulațiile apropiate și reduce îndemânarea în folosirea membrului, iar un program de recuperare scade considerabil aceste riscuri.
Articulațiile din apropierea fracturii: genunchiul și șoldul în cazul unei fracturi de femur, cotul și umărul în cazul unei fracturi de humerus. Exercițiile graduale le îmbunătățesc mobilitatea și refac forța musculară pierdută în perioada de imobilizare, sub supravegherea unui kinetoterapeut.
Da. La început, mișcările pot fi dureroase sau dificile. Pe măsură ce continui antrenamentul, mușchii încep să se întărească, iar articulațiile își recapătă treptat flexibilitatea normală. În timp, recuperarea aduce și o reducere a durerii și o creștere a rezistenței la efort.
Surse și lecturi suplimentare.
Materiale pentru pacienți de la organizații medicale, autorități de sănătate și publicații de specialitate, pentru cine vrea să citească mai mult. Sursele sunt în limba engleză.
- 01AAOS OrthoInfoFemur Shaft Fractures (Broken Thighbone)
- 02AAOS OrthoInfoTibial (Shinbone) Shaft Fractures
- 03NHSBroken leg
Ultima actualizare: Informațiile au caracter general și nu înlocuiesc consultația medicală.Politica editorială
Specialiștii care te pot ajuta.
Dr. Carol Andrei Birișiu
Medic chirurg plastician și ortoped, specializat în chirurgie plastică, estetică și microchirurgie reconstructivă și în ortopedie-traumatologie
