Protezare de genunchi (post-artroplastie)
01Ce este protezarea de genunchi
Protezarea de genunchi (artroplastia de genunchi) înseamnă înlocuirea articulației genunchiului cu o articulație artificială, pentru a trata durerea și deformările cauzate de gonartroză sau de alte leziuni grave.
După intervenție este normal să ai durere, inflamație și dificultăți la îndoirea sau la întinderea completă a genunchiului. Mulți pacienți se simt nesiguri când își folosesc piciorul operat imediat după operație.
Recuperarea medicală după artroplastia de genunchi este esențială pentru succesul operației: te ajută să reînveți mișcările normale și să îți recâștigi autonomia.
02Programul de recuperare
Programul de recuperare începe, de obicei, la scurt timp după operație, sub supravegherea echipei de kinetoterapie.
Măsurile de mai jos previn rigidizarea și instabilitatea genunchiului și reduc riscul de complicații, precum trombozele sau slăbirea excesivă a musculaturii.
Mobilitatea genunchiului
Lucrezi treptat la exerciții pentru recăpătarea mobilității, de exemplu îndoirea și întinderea progresivă a piciorului.
Întărirea mușchilor
Exercițiile vizează mușchii coapsei, în special cvadricepsul, și mușchii gambei, care susțin noua articulație.
Mersul în siguranță
Terapeuții îți corectează postura la mers și îți arată cum să folosești dispozitivele de sprijin, precum cadrul sau cârjele, ca să mergi în siguranță până când te poți deplasa fără ajutor.
03Beneficiile recuperării
Beneficiile recuperării după protezarea de genunchi devin evidente pe măsură ce urmezi programul de reabilitare. Recuperarea te ajută să îți recapeți independența de dinainte de operație și să te bucuri din nou de plimbări și de un stil de viață activ, cu un genunchi funcțional.
Mai puțină durere, mai multă flexibilitate
Durerea și inflamația scad treptat, iar flexibilitatea genunchiului crește: îl vei putea îndoi tot mai mult și îl vei putea îndrepta complet.
Mers mai sigur
Mușchii întăriți dau stabilitate articulației, așa că mergi mai sigur și mai bine.
Activități zilnice mai ușoare
Urcatul treptelor, statul pe scaun și ridicatul din poziția așezat devin mai ușoare.
Întrebări frecvente
Nu găsești răspunsul? Scrie-ne pe WhatsApp la 0770 638 357.
De obicei, la scurt timp după operație, sub supravegherea echipei de kinetoterapie. Lucrezi treptat la exerciții pentru mobilitatea genunchiului, precum îndoirea și întinderea progresivă a piciorului, și la întărirea mușchilor coapsei, în special a cvadricepsului, și a mușchilor gambei, care susțin noua articulație.
Da. După intervenție este normal să existe durere, inflamație și dificultăți la îndoirea sau la întinderea completă a genunchiului. Pe măsură ce urmezi programul de reabilitare, durerea și inflamația scad treptat, iar flexibilitatea genunchiului crește, așa că îl poți îndoi tot mai mult.
Până când te poți deplasa fără ajutor. Terapeuții îți arată cum să folosești dispozitivele de sprijin, precum cadrul sau cârjele, ca să mergi în siguranță, și îți corectează postura la mers. Pe măsură ce mușchii se întăresc, articulația devine mai stabilă și mergi mai sigur.
Previne rigidizarea și instabilitatea genunchiului și reduce riscul de complicații precum trombozele sau slăbirea excesivă a musculaturii. De aceea programul combină exercițiile de mobilitate cu întărirea mușchilor coapsei și ai gambei și cu învățarea mersului corect, cu dispozitive de sprijin.
Surse și lecturi suplimentare.
Materiale pentru pacienți de la organizații medicale, autorități de sănătate și publicații de specialitate, pentru cine vrea să citească mai mult. Sursele sunt în limba engleză.
- 01NHSRecovering from a knee replacement
- 02AAOS OrthoInfoTotal Knee Replacement Exercise Guide
- 03Mayo ClinicKnee replacement
Ultima actualizare: Informațiile au caracter general și nu înlocuiesc consultația medicală.Politica editorială
Specialiștii care te pot ajuta.
Dr. Carol Andrei Birișiu
Medic chirurg plastician și ortoped, specializat în chirurgie plastică, estetică și microchirurgie reconstructivă și în ortopedie-traumatologie
